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불면증 1

밤이 두렵고 괴로운 불면증, 한방으로 다스리자

밤이 두렵고 괴로운 불면증, 한방으로 다스리자 한방에서의 불면증 치료 한의학 적으로 잠(수면)은 위기(衛氣)와 관련된다. 위기가 낮에는 신체의 양분(陽分, 겉부분)을 순행하기 때문에 눈을 뜨고 잠에서 깨어있게 되고, 밤이 되면 위기는 신체의 음분(陰分, 속부분)으로 숨어들게 되므로 눈을 감고 잠..

건강 2009.01.12
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