회도(灰盜) 회도(灰盜) 회(灰)는 석회를 일컬으며, 도(盜)는 도둑을 가리킨다. 석회는 칼슘을 대표하는 물질이니, 회도(灰盜)는 곧 칼슘 도둑이며, 시쳇말로 하면 뼈도둑을 가리키는 용어다. 그러면 무엇이 뼈도둑이라는 것인가? 그것은 바로 설탕(주로 흰설탕)이다. 중국이나 일본에서 灰盜는 곧 설탕을 가리키는 .. 건강 2010.04.06
저혈당과 당뇨병 저혈당과 당뇨병 @ 설탕(정제당) 과잉섭취에 의한 당뇨병의 발생 과정 설탕(정제당)식품 과잉섭취 → 인슐린 쇼크(인슐린 과다분비) → 저혈당 발생 → 당 탐닉 현상 → 저혈당증(심화) → 당탐닉증(심화) → 인슐린저항(혈당관리시스템 붕괴) → 비만 → 당뇨병 @ 설탕(정제당)의 문제점 * 섬유질이 들어.. 건강 2009.09.09