호르몬 균형검사법

 

* 아래의 글은 유방암의 진실'에서 발췌했습니다.

 

 

 

                                        호르몬 균형검사법

 

 

어떤 호르몬이 불균형 상태에 있는지를 타액호르몬검사가 매우 정확하게 알려준다고 하더라도, 증상과 비교하는 것이 항상 가장 좋다.

 

각 그룹에서 증상의 목록을 주의해서 읽고, 각각의 증상에 대하여 점검한다.

 

어떤 그룹에서건 두 개나  세 개 이상이 표시된 그룹은, 그 그룹이 기술하는 호르몬 불균형을 가지고 있다는 의미이다.

표시를 많이 할수록 그 그룹의 호르몬 불균형이 나타날 기회는 더높아진다.

 

 

증상그룹	증    상	답    변
1	□ PMS(생리전증후군, 월경전 긴장증)  □ 불면증  □ 조기유산  □ 통증 혹은 멍울이 있는 유방  □ 이유 없는 체중증가  □ 주기적인 두통  □ 불안  □ 불임	프로게스테론 결핍     (모든 세대의 여성들을 통하여 가장 흔한 호르몬 불균형 중 하나이다. 음식을 바꾸고 피임약을 포함해서 합성호르몬을 중단하고 프로게스테론 크림의 사용을 시작한다.)
2	□ 질 건조  □ 식은땀  □ 성교시 통증  □ 기억력 감소  □ 방광염  □ 무기력한 우울증  □ 안면홍조	에스트로겐 결핍    ( 이 호르몬의 불균형은 특히 작고 마른 체구의 폐경기 여성들에게서 가장 흔하다. 음식을 바꾸어서 도움을 받을 수도 있고, 천연  에스트로겐이 필요할 수도 있다. 이 때의 용량은 보통 의사들이 처방하는 용량의 10분의 1의 작은 용량이다.)
3	□ 더부룩함  □ 자궁경부 이형성  □ 급속한 체중증가  □ 유방압통  □ 기분의 두드러진 변화  □ 심한 출혈  □ 불안한 우울증  □ 편두통  □ 불면증  □ 생각하는 것이 안개낀 것 같음  □ 안면홍조  □ 담낭 문제  □ 눈믈을 잘 흘림	과다한 에스트로겐    ( 이 문제는 폐경기 여성에게 의사가 처방하는 보통의 합성 호르몬을 끊기만 해도 대부분 해결된다. 천연 프로게스테론을 첨가하면 증상을 완화시키고 호르몬의 균형을 맞추는 데 도움이 된다.)
4	그룹 1과 그룹 3 에서의 증상의 조합   (각각의 그룹에서 두 개 이상을 표시한 경우에는 증상 그룹 4에  해당함)	에스트로겐 우세    (에스트로겐의 효과에 대하여 균형을 맞출 수 있는 프로게스테론이 충분하지 않을 때 발생한다. 에스트로겐이 감소되어 있더라도 프로게스테론이 더 낮은 경우에는 상대적인 에스트로겐 우세 증상이 발생할 수 있다. 40~50세 사이의 많은 여성들이 에스트로겐 우세로 고통을 받으며, 천연 프로게스테론 크림으로 도움을 받을 수 있다.)
5	□ 여드름  □ 다낭성 난소 증후군  □ 얼굴과 팔에 과다한 모발  □ 저혈당 혹은 불안정한 혈당  □ 머리카락이 가늘어짐  □ 불임  □ 난소낭종  □ 생리 중의 통증	과다한  안드로겐    (과다한 당과 탄수화물이 함유된 식사로 인해 유발되며, 음식을 바꾸기만 해도 간단히 해결될 수 있다.)
6	□ 피로 쇠약  □ 불안정한 혈당  □ 생각하는 것이 안개낀 것 같음  □ 저혈압  □ 얇고 건조한 피부  □ 운동을 하면 힘듦  □ 얼굴에 갈색 반점	코티솔 결핍    (만성적인 스트레스로 인해서 부신이 탈진됐을 때 발생한다. 부신이 탈진되어 있다면, 주위 환경의 변화와 가족들의 협조로 해결될 수 있다.)