연령별 건강 관리 포인트 ‘건강 지켜야 가족도 지킬 수 있어요’ … 연령별 관리 포인트 페스탈로치는 '건강한 몸을 가진 자가 아니고서는 조국에 충실한 자가 되기 어렵고, 좋은 아버지, 좋은 아들, 좋은 이웃이 되기 어렵다'고 했다. 건강을 지키는 것은 가족을 지키는 것이다. 가족 중 어느 한 사람이라도 건강하지 못하다면.. 건강 2009.01.09
사랑을 할 때와 사랑을 받을 때 사랑을 할 때와 사랑을 받을 때 사랑을 받을 때, 사람들은 잠시 행복을 느낀다. 그러나 곧 잊어버리고 만다. 자기가 사랑을 받는 것이 일상적인 당연한 것으로 인식되기 때문이다. 매일 일상적으로 이어지는 일이 큰 감동이나 흥미를 주지는 않는 것과 같다. 우리가 항상 숨 쉬고 마시는, 공기나 물에 .. 수필 2009.01.09
두 가지 삶 두 가지 삶 나는 행동하는 삶을 살고 싶었다. 그러나 또한 스스로 경계하는 삶을 살고 싶었다. - 랜스 암스트롱 외의《1% 희망》중에서 - * 행동하는 삶도 중요하지만 스스로 경계하는 삶은 더 중요합니다. 스스로 경계하지 않으면 다른 사람이 경계하여 강제로 멈춰 서게 합니다. *** 윗 글은 '고도원의 .. 금언, 귀감이 되는 말 2009.01.08
[스크랩] 조선왕조실록과 놀다 <22> 조선왕조실록과 놀다 <22> 넘쳐나는 공신들 기사입력 2002-01-02 오전 10:56:33 새로운 정치 주도 세력으로 등장한 것은 말할 것도 없이 공신 집단이었습니다. 태조는 즉위 열흘 만인 7월 말에 발빠르게 관제를 개정하고 공신들을 주요 관직에 임명했습니다. 배극렴(裴克廉), 조준(趙浚)을 정승인 문하부 .. 역사, 인물 관련 2009.01.07
부작용 많은 경구용 피임약(먹는 피임약), 전문의약품으로 분류되어야 부작용 많은 경구용 피임약(먹는 피임약), 전문의약품으로 분류되어야 - 각종 부작용은 물론 유방암·자궁경부암 등 각종 암까지 유발 우려 [쿠키 건강] 의사의 처방이 없어도 약국에서 일반의약품으로 마음대로 구입할 수 있는 경구용 피임약(먹는 피임약)이 여러 가지 부작용은 물론 유방암, 자궁경.. 건강 2009.01.07
향기로운 여운 향기로운 여운 습관적인 만남은 진정한 만남이 아니다. 그것은 시장 바닥에서 스치고 지나감이나 다를 바 없다. 좋은 만남에는 향기로운 여운이 감돌아야 한다. 그 향기로운 여운으로 인해 멀리 떨어져 있어도 함께 공존할 수 있다. 사람이 향기로운 여운을 지니려면 주어진 시간을 값없는 일에 낭비.. 금언, 귀감이 되는 말 2009.01.06
우아하게 내려가기 우아하게 내려가기 오늘(2009년 1월 3일) 오전, ‘한겨레 21’ 2009년 신년호에서 눈에 확 뜨이는 낱말을 발견하였다. ‘우아하게 내려가기’ 2009년이 경제적으로 어려운 시기가 될 것이라고 모두들 말하고 있으니, 이러한 경제위기를 기회(핑계)로 삼아 평소 결행하지 못하던 생활의 변화(덜 쓰는 삶)를 .. 일상생활 2009.01.03
[스크랩] 훈민정음 혜례본 소유권 법정 공방 훈민정음 혜례본 소유권 법정 공방 국보인 훈민정음 혜례본이 지난 7월에 또 하나 발견됐는데 학계와 고서적 시장 모두 주목하고 있는 이 책이 지금 소유권 논란에 휩싸였습니다. 정동원 기자입니다. ◀VCR▶ 국보 70호로 지정된 훈민정음해례본과 동일본으로 추정되는 고서적이 상주에서 발견된.. 문화, 문화재 2009.01.03
[스크랩] 조선왕조실록과 놀다 <21> 조선왕조실록과 놀다 <21> 나이 어린 막내를 세자로 기사입력 2001-12-31 오전 11:28:36 왕실이었던 왕씨는 서민으로 물러나고, 이씨는 한 집안에서 왕실로 격상이 됐습니다. 이른바 화가위국(化家爲國)이라는 것이죠. 조상들도 4대까지 모두 임금으로 높이고 존호(尊號)를 올렸으며, 이방원을 동북면에 .. 역사, 인물 관련 2009.01.03
골다공증치료제 ''포사맥스'' 식도암 유발 골다공증치료제 ''포사맥스'' 식도암 유발 머크사의 골다공증 치료제인 포사맥스및 다른 비슷한 약물들이 식도암을 유발할 위험이 큰 것으로 나타났다. 1일 미 FDA 연구팀이 '뉴잉글랜드의학저널'에 밝힌 연구결과에 따르면 1995년 시판된 이후 포사맥스를 복용한 사람에서 총 23건의 식도암이 발병했다... 건강 2009.01.01
<개를 훔치는 완벽한 방법> <개를 훔치는 완벽한 방법> - 바바라 오코너 지음, 신선해 옮김, 다산책방 출판. ‘한겨레 21’에서 광고를 보고 선택한 책이다. 광고 내용이 상당히 고무적이어서, 죽 적어보았다. 2008년 지구촌을 사로잡은 최고의 가족소설이라는 평과 함께 * 국제독서협회 선정, 2008년 ‘지구촌 사회에서 주목할 .. 독후감, 감상문, 관람후기 2008.12.30
美서 팔린 조선백자…되찾을 길은? 신동립의 잡기노트 - 美서 팔린 조선백자…되찾을 길은? 【서울=뉴시스】 1800년 전후 작품으로 추정되는 조선시대 청화(靑華) 백자가 12월9일 미국 샌프란시스코에서 418만4000달러에 팔렸다. 당시 환율로 60억원에 가까운 거액이다. 전화 응찰자가 경쟁자 11명을 제치고 높이 40㎝짜리 청화자기의 새 주인.. 문화, 문화재 2008.12.30
재부일사회 (A팀) 2008년 송년회 사진 (2) 재부일사회 (A팀) 2008년 송년회 사진 (2) * 앞에서 말씀드린 바와 같이 2부행사는 동천건설 사무실에서 차분하고 진지한 분위기 속에 진행되었습니다. 2008년 한해동안 자신과 가정에 있었던 일들(좋았던 일들과 부족했거나 아쉬웠던 일들), 자신의 사연을 담은 애환이 깃든 이야기, 삶의 느낌을 담은 이.. 일사회 관련(글,사진) 2008.12.29
재부일사회 (A팀) 2008년 송년회 사진 (1) 재부일사회 (A팀) 2008년 송년회 사진 (1) * 언제 : 2008년 12월 26일 금요일 19:00 - 22:00 * 어디서 : 화목부페, 동천건설 사무실 * 누가 : 재부일사회 (A팀) 회원들과 가족 - 김삼득2, 김양수1, 오봉렬2, 이상원2, 이재구2, 정규희2, 최익환2 - 재부지역 동기회 차기 회장 이명수, 차기 총무 정원진 * 무엇을 : 송년모임.. 일사회 관련(글,사진) 2008.12.29
새해엔 호~박 드세요 새해엔 호~박 드세요 내년의 색으로 선정된 미모사꽃의 노란색, 내 식탁도 자연의 색깔로 물들이자 내년엔 무슨 색이 유행할까? 미모사꽃을 주목해야겠다. 미국 팬톤컬러연구소는 미모사꽃의 노란색을 내년의 색으로 선정해 발표했다. 금융위기가 빚은 지구촌의 암울한 분위기를 노란 꽃색의 힘으로 .. 건강 2008.12.25