태극기사

당신의 인생은 호르몬이 결정한다 【서울=뉴시스】 지금 막 사랑에 빠진 연인들에게는 공통점이 있다. 서로 눈길만 마주쳐도 웃음이 배시시 삐져나오는가 하면 가슴에는 늘 나비 한 마리를 잡아넣은 듯 산들바람이 분다. 밥을 먹으러 가도 정작 관심은 서로에게만 꽂혀 있어 음식은 먹는 둥 마는 둥 ..

연극 ‘불가불가(不可不可)’와 유엔 인권위 결의안 “파괴행위에도 어떤 질서가 있고 한계가 있는 법이다.” 노벨문학상 수상자인 알제리 출신의 프랑스 소설가, 알베르 까뮈가 쓴 희곡 <정의의 사람들>에서 나오는 말이라고 한다. 반인도주의적인 범죄, 주로 전쟁이나 테러 행위 등에서 폭력의 ..

며느리밥풀꽃 이야기 ◈ 며느리밥풀꽃 이야기 옛날 어느 곳에 마음씨가 곱고 효성스런 며느리가 하나 있었습니다. 그런데 시어머니는 어찌나 성질이 까다롭고 앙칼진지 틈만 있으면 며느리의 흠을 잡아 구박을 했지요. 며느리는 그래도 그것을 잘 참고 견디었습니다. 하루는 아침밥을 짓다가 뜸이 들..

영화 '체인질링'을 보고 집사람이 독서회에서 영화를 보고 토론하기로 하였다고 하여, 어젯밤(토요일) 급작스럽게 심야영화를 보러갔다. 밤 11시 35분에 시작하는데 '체인질링'이라는 영화였다. 5분전에 표를 샀는데, 늦은 밤인데도 비교적 많은 사람들이 들어와서 스크린 쪽 맨 앞 줄을 제외하고는 거..

조선왕조실록과 놀다 <26> 계룡산에서 시작된 새 도읍 공사 2002-01-08 오전 10:04:55 이성계는 즉위 후 한 달도 안 돼 도평의사사에 한양으로 천도를 지시합니다. 그러고는 삼사 우복야(右僕射) 이염을 한양부에 보내 궁실을 손질토록 했습니다. 고려 때 한양은 남경이어서 이궁(離宮)이 있었던 것입니..

통뼈(건강하고 튼튼한 뼈)를 만들자 @ 뼈를 튼튼하게 하는 요인 (뼈에 이로운 요인) * 골다공증을 예방하고 치료하기 위해서는 적절한 식생활과 체중부하운동(뼈에 무게를 주는 운동), 몇 가지 비타민과 미네랄 보충이 필요하다. 일부 여성들, 특히 자궁적출술을 받은 여성들에게는 에스트로겐과 테스..

수술 감염 막는 항생제 사용 '부적절' [연합뉴스] 서울대의대 "수술 후 항생제 사용, 수술 전 사용 대비 감염위험 8.2배" (서울=연합뉴스) 김길원 기자 = 국내 의료기관들이 수술 전 감염 예방 목적으로 항생제를 제대로 사용하지 않아 감염 발생 위험이 커지고 있다는 연구보고서가 나왔다. 서울대의대 ..

세계 최다 판매약 ‘플라빅스’(항응고제)의 안전성 논란 FDA "플라빅스와 제산제 병용시 약효 반감여부 검토" [쿠키 건강] FDA는 세계 최대 매출을 올리고 있는 사노피-아벤티스의 블럭버스터 항응고제 플라빅스(Plavix)가 위산과다 치료제를 병용 투여할 경우 효과가 중화 될 수 있다는 보고서를 검토하..

'뼈도둑' 스테로이드·담배·술·소금·고단백음식 잡아라 '소리없는 뼈 도둑' 으로 불리는 골다공증. 특별한 증상이 없는데다 아프지도 않아 골절이 생기기 전까지는 알아채기 힘들다. 골다공증을 앓는 사람의 90%는 폐경기 여성이다. 50대 여성의 발병률도 30%나 되며 60대 이상 여성은 절반이 걸린다...

추억의 화투놀이, 나이롱뽕 올 설 연휴에는 색다른 것(?)을 한 번 해보았다. 바로 이름도 희한하게 그럴싸한 ‘나이롱뽕’(줄여서 그냥 ‘뽕’이라고도 한다)이다. 요즘 가정에서 친지들과 함께 할 수 있는 화투놀이는 고스톱(일명 고돌이)이 완전 평정을 해서 다른 종류의 화투놀이가 발..

2009년 설 연휴, 눈 덮힌 고속도로 휴게소 * 이 사진은 내 폰카메라로 찍은 것. * 2009년 설 연휴를 맞아 처가에 가던 중, 고창에 있는 고인돌 휴게소에서 잠시 쉬면서, 눈에 덮힌 휴게소의 야경을 찍어보았다. 눈이 많이 내리고 날씨도 매우 추운데다가 밤이 늦은 시간이라 오고 가는 차량도 거의 없었고, ..

(운 주사 안내도) ★스님이 남긴 교훈★ 스님이 남긴 교훈 아주 옛날 산골, 찢어지게 가난한 집에 아이가 하나 있었습니다. 아이는 배가고파 온 종일 우는 게 일이었지요. 아기의 부모는 우는 아이에게 회초리로 울음을 멎게 하곤 했습니다. 그러다 보니 아이는 하루에도 몇 번씩 매를 맞을 수밖에.... ..

비타민 결핍증 및 다량 함유 식품 비타민 결 핍 증 많이 들어 있는 식품 A · 결막건조증 : 결막이 건조, 결막에 작은 은백색 반점, 더 진행되면 각막도 건조 · 연화되며, 궤양이 생기고, 실명의 중요한 원인이 됨. · 피부증상 : 피부건조증, 모공각화증 · 야맹증 * 카로틴 혈증 : 비타민A..

월간문화재사랑 진정한 명문가에 대물림 되어 온 위대한 유산 ‘5백리 조선을 살린 것은 청백리 정신이다’ 혹자는 조선 5백년을 청백리정신에서 찾기도 한다. 조선의 명문가들이 5백년 시공을 뛰어넘어 지금까지 그 명맥을 유지해올 수 있었던 비결 또한 물질적인 바탕이 아닌 ‘자긍심’이라는 정..

조선왕조실록과 놀다 <25> '역사 바로 세우기"를 시작하다 기사입력 2002-01-07 오전 10:07:04 표면적인 정권의 안정을 찾은 건국 첫해를 넘기고 1393년으로 접어들면서, 조선 왕조에서도 이른바 ‘역사 바로세우기’가 시작됐습니다. 이해 1월, 사헌부는 전 예문춘추관 학사 이행(李行)의 직첩을 회수하고..